Морской язык и лангуст

Низкокалорийное блюдо из морского языка и лангуста. 296 калорий.Состав:лангуст — 140 гр;рыбный бульон — 1/2 чашки;оливковое масло — 1 столовая ложка;морской язык — 150 гр;зеленый лук, соль, черный перец, чеснок.